ランニングと暮らしとつれづれ

10年目を迎えたランニング生活。ダイエット目的で始めたのが仕事がバタバタし始めて、いつの間にかランニングはマインドフルネスと感じるように。ランニングと日々の暮らしをきままに綴りたいと思います。