こんにちは、セラピストakikoです。

関東では梅雨が明け、猛暑日が続いています。

短かった梅雨。
あっという間に紫陽花から蓮やひまわりと夏のお花に移り変わりますね。


先週末は紫陽花見納めに新宿御苑へ

カメラを持って行ってきました。



暑いけど青空は気持ちがいい!
9時半位に着いたので、
まだ暑さは優しかったです。



人もほとんどいません!

さて、今回の目的は紫陽花なので
母と子の森へ直行です。

夏の花散歩は、だらだら歩かず

計画立てて目的地直行です!



ちょっと暑すぎて、お疲れの様子の紫陽花もあったけど、
涼しげに咲く紫陽花がとても可愛く
癒されます。


曇りの日の色鮮やかな紫陽花とは
また違った、キラキラ輝く紫陽花。

こちらも元気出ますね。

人のいない森。
静かで開放感いっぱい!
でもここは新宿なんです!




私は新宿御苑の年間パスポート持っていますからね!

こんな快適な空間
真夏でも足を運びたい。

自家製の虫除けアロマスプレーを

自分に振りかけ、

しばらく紫陽花や苑内撮影。




その後は一周回って
温室へ。





いつも暑いと感じる温室。
でもすごく換気していたので
外より涼しかったですよ。

入り口に入ると南国が広がり
プルメリアがフワッとお出迎え。




そして温室のユニークな植物に囲まれます。
温室の植物は色も形も様々で
とっても不思議な植物満載
毎回楽しませてくれます。



やっぱり植物は癒しの存在。





新宿御苑は都会のオアシス。
午前中は人も少なく
日陰は暑さもそれほどではないので、
私はプチ瞑想までしてしまいました。



これから夏のお疲れにエアコン疲れに

ちょっと自然の中を歩くだけでも気分が違います。

午後はキツイですけど、

早朝や午前中の短い時間なら

新宿御苑散歩でリフレッシュ

いいと思います。


週末は朝7時から開園しているそうです!

苑内にはスタバもあります。
でも熱中症対策を忘れずに!




最後までお読みいただきありがとうございます