見方を変えて気づいたこと

いつもありがとうございます
セラピスト☆Akikoです。

心理学の基礎コース全編＆後編が先週終了し、
修了レポートも提出。
といってもまだまだ学びは続きます。
基礎講座を何度もリピートする予定です

秋からはさらにプロフェッショナルコースへと進みます。
とても楽しみです。

心理学の基礎コースでは毎回大きな学びがあり、
泣いたり笑ったり（？？）
自分の心の思いクセや価値観が崩れていくことでショックだったり、
後悔したりと色々な感情が湧いてきました。

他人の嫌な部分ばかり見ていた私。
他人を自分の思うようにコントロールしようとしていた私。
すごく恵まれていたのにマイナスな部分ばかり見ていた私。
自分の価値観を人に押し付けていた私。
etc

物事を違う角度から見ることで
自分が変わり、
そして人生も変わってくるようです。

講座でよく耳にした言葉は
とにかく『今』を大切にすること。



今日もこの１日を、この瞬間を大切に過ごしたいと思います

最後までお読み頂きありがとうございました。