いつもありがとうございます音譜
セラピスト☆Akikoです。

友人のお母様の手作りお手玉を頂きました。
嬉しいプレゼントラブラブ




お手玉ってかなり久しぶり!!
すぐやってみたけど
結構難しい汗

三つ使ってなんて
私出来ませんガーン

なのですぐ練習
そうしたらちょっとずつだけど
なんとなく三つ使っているような感じにはなってきたかなはてなマーク

それといつもと反対に投げるのも難しいですよ~
必死に練習中ビックリマーク
集中力必要ですね。


お手玉は脳の活性化やうつの改善をサポートすると言われているそうです。

集中して無心でやるから瞑想効果もあるのかな??

TVを見ながら、音楽を聴きながらetc
とにかく続けてみますグッド!


しばらくハマりそうですニコニコ

最後までお読み頂きありがとうございますチューリップピンク