前回のブログでちょっとお話しした、
私の大のお気に入りSATC
それはIlove you but I love me more.
あなたを愛しているけど私は自分をもっと愛しているのよ。
彼女は本当にリチャードを愛していました、だから彼がまた浮気をするんじゃないかって、いつも不安で嫉妬ばかり。
いつものサマンサを失っていました。
そんな辛い自分を解放するため、彼との別れを決断するのです。
もちろんこれは彼女にとっても辛い決断だったと思います。
私はよく”自分を愛しなさい”という言葉を目にしました。
はっきり言って意味がわかりませんでした。
自分を一番愛しているし、大切にしているのは当たり前なのに、なんでそんなことをあえて言うのか
それがサマンサの言葉からよくわかったのです。
自分を悲しませるような相手と付き合ったり、自分を犠牲にして誰かを優先したり。
がまんしたり、無理したり。
心当たりありませんか
自分のことより相手のことを考えたり、疲れているのに無理して働いたりする方が美徳かと思っていました。
でもそれは自分を愛しているとは言えませんよね。
自分の幸せを考えるのなら、自分を不幸にする事や人物を引き離さなくてはいけませんよね。どんなにその人を愛していても。
それに自分を愛せずに、他人を愛せるのでしょうか?
自分がハッピーじゃないのに、他人に幸せを与えることはできますか?
これはセラピストの仕事も同じです。
自分が疲れた状態で、どうやってお客様を癒せるのでしょうか?
私もその一人でしたが、自分を愛せていない人ってたくさんいるんじゃないかなって思います。
私もまだまだ勉強中です。
サマンサのような決断をするのに何年もかかりましたよ
まずは自分がいつもHappyな気分になるように
SATCをまた見てみようかな