こんばんは～
最近blog書くペースが週に1回になってる。
先週のライブの筋肉痛が落ち着いてきました！！
さて、今日のテーマは「産後3ヶ月の体つき」なのですが
まず、トコちゃんベルトの成果から！
じゃーん★
妊娠・出産時の大尻に悩んでいたので「トコちゃんべルトⅡ」を頑張って着用し続けました結果、
ベルトの端が重なる位まで骨盤がキュっと締まりました
使い始めた頃なんて、腰の端っこの方だったんだよー？
という事は10センチ以上はお尻が大きくなってたんよね
Sサイズの表記サイズが70センチ～82センチなんだけど、私のヒップ、現在76.5センチ。
だけど、ここまで重なってるし、骨盤高位とは又計り方違うのかな？？
トコちゃんベルトって締める位置とかイマイチわからなくて、使い続けている内にコツをつかめてきたけど、結構煩わしかったです。
クッキリ、ベルトの型が付いてます
お蔭様でサイズダウンしたけれど、本当に続けるのはきつかったです。
ガードルのほうがまだラクかな。
公式サイトには「ガードルは使用すると内蔵下垂する」って書いてあったんだけれど、産後直後に焦って、サイズの合わないガードルで無理矢理締め付けたりしない限りは大丈夫だと思う、おそらくセールストークなのかな、って思った。
しかし、大尻から開放されたので、もう、トコちゃんベルト卒業します♪
我慢して使ってよかった！
ガードル、実はまだ4回くらいしか使用していないんだけれど、
お腹周りとかほぼ元に戻ったので、これから体型が崩れかけてきた時に又使おうと思います。
●洗顔●
妊娠中にメラニンの作用が強まって、肌がくすみがち＆シミが出来たりしたので、美白対策として
ランコムの「ブランエクスペール」シリーズをライン使いしていましたが、
洗顔は、その辺のドラッグストアで販売されている「ロゼット」とか使っていたのね。
「ロゼット」は確かに肌もしっとりするし、荒れにくいけれど、ニオイが臭くて続かなかった・・・・
私の妹はお気に入りで使っているけれど。
それで、ランコムのブランエクスペ-ルシリーズの洗顔フォームを最近使ってみました♪
意外に肌に優しい？？洗顔後特有のツッパリ感が無く、すっきりします！！
肌が柔らかくなって、透明感が出てきたような気がする。
どんなに良い化粧水をしていても、「基本は洗顔から」らしいから、暫く続けてみようと思います♪
●ニオイ●
妊娠中、ニオイに敏感になって、ボディーゾープも優しい香のするものじゃないと耐えられないくらいでした。
私の使っているボディソープたち。
ひとつのものだと飽きるから、4種類位を交互に使っているんだけれど。
左から、
★ザ・ボディショップ/モリンガ
ニオイは好き。ボトルが硬くて出しにくいのが難点。
★ブルガリ/プールオム
元々のニオイが好きですが、サッパリしているので、暑い夏に最適。
★フェラガモ/インカントチャーム
持っている香水の中で一番好きなニオイで、ボディクリームもセットで購入しました。
洗いあがりも良い感じですが、少々成分がきついかな？と感じる。
★AYURA/メディテーションバス
凄く良い香りで、一番好きです。もう無くなりかけですが、コレはリピート決定、又購入したいです！！！
癒される香り！！
麗弥さん！！今月の22日で
生後３ヶ月になりました！おめでとう！！！
最近よく笑うようになって、名前の通り、心穏やかに育ってくれているようです！！
嬉しい～
ただ、便秘が可哀想
綿棒で刺激しないと出ないんです・・・・3日間とか4日間とか・・・
よく、便通は母親と同じになるって言うけれど、私は快便で、一日二回とか出るし、なんでだろう？
赤ちゃんだし、腹筋が弱いのかな
お腹が苦しいらしく、泣くし、本当に可哀想なので、赤ちゃんの便秘対策誰か教えてくださいm(_ _ )m