神戸【ママが主役!子連れOKヨガ教室】と【子育て家族の悩みにISD個性心理学】産後ヨガ~住吉六甲道彩りyoga

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神戸東灘区(住吉)灘区六甲道、親子で通えるヨガクラス。ママとベビーのヨガ子連れヨガ(産後ヨガ、骨盤調整)1000組以上のママが参加!彩りヨガ【子ども・家族・夫婦・職場・ママ友 人間関係の悩みが楽になる個性心理学@神戸】

神戸「ママが主役」のヨガ教室を開催&
ISD個性心理学講師の藤本亜希子です。


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 自分の人生を前向きに進んでいきたいママに

2019年11月10日(日)
神戸新聞朝刊 


はぐくみステーションのコーナーに掲載していただきました。

 



【一つ夢が叶いました】
 
教室を始めたときからの目標というか、夢がありました。
 
=========
公共性の高いメディア・媒体に
取材を申し込まれるような教室を作ろう、と。
(どんだけ偉そうやねんw)
=========
 
自分からのアプローチ&お金でない
「取材したい」と思われるようになろう
これまで頑なに(?)強く想い続けながら
(※もちろんそれがあかんという意味ではない)
    
自分の言葉で発信することだけを大事に
口コミとブログだけで
店舗もなく(この時点で取材対象として上がりにくい)一人でやってきた教室。

 
取材してくださった記者さんからは、

「ヨガ教室を開設される人が多い中で、他と違うところはどこだろうか、お尋ねする項目をいつもの取材より増やしました。

結果的に、最近のヨガ教室との違いも分かり、面白い話もお聞き出来、有意義な時間となりました」
 

ヨガを売ってるんじゃないという部分を熱く語りすぎたのか、全然ヨガ教室のアピールにはなっていないかもしれない。

でも、私にとっては本当に伝えたいメッセージを集めて書いていただき、満足というか、これがベストだと思いました(^^)


男性の記者さんだったので、よけいにそう思えるのです。


 

クローバー心身癒す母子ヨガ教室クローバー彩りyoga

 

 

お母さんと子どもを対象にしたヨガ教室。

特に幼稚園・保育園に子どもを預ける前など、どこにも属していないお母さんに心を配る。

 

気軽に相談するところがなく、一人で悩み事を抱えるお母さんが多い。

だからレッスン前に「話す時間」を設けている。


離乳食、1歳の誕生日ケーキ、産後の抜け毛、昨日あった嫌なこと・・・。

一人一人に声を掛け、みんなで聞く。

共感したり、アドバイスをしあったり。

 

一段落したらレッスン開始。

前半はお母さんのヨガ。

こわばった体も、もやもやした心も、体を動かしリセットしていく。

後半は童謡を歌いながらベビーヨガ。

 

レッスン中は、授乳やおむつ替えなどに特に問題がなければ子どもが泣いても構わない、と決めている。


子育て中のお母さんはいろんなことに気を使い、一日中、心が休まらない。

せめて教室の中では気遣いのスイッチをオフにしてほしいからだ。

 

主宰する藤本亜希子さんは「お母さんの心と身体が安定しないと子どもへの接し方も安定しない。子どもに安定した愛情を注げる前向きで幸せなお母さんになって欲しい」と話す。


出張レッスンやリクエストに応じて父親を対象にした教室も開いている。



 

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