この暑さだけど、
夏バテなんてしてられないウインクOK



食欲だけは落とせないので、

涼しいスーパーでお野菜選んで、
「何作ろっかなぁ♡」と
ワクワクしちゃう時間が至福の時間キラキラ


急にミョウガにハマる夏…ハート
ミョウガにはまった自分に、
大人になったなと感じる40代…


ミョウガやきゅうりで
酢の物作ったり、

常備菜作りが大好きなので、

涼しい部屋で

一気に料理してる時間が楽しい爆笑

料理で水さわってると涼しいしOK



そう、今年はとうもろこしが
豊作で安いなんて…
嬉しすぎる飛び出すハート🌽




殺人級の暑さに
朝の散歩はより早い時間に…
夕方散歩はなるべく遅い時間に…🐾


朝の7時には

終わらせるようにしている朝散歩。




暑くて暑くて、
まだまだどこにもいけないね🐾チュー



どこにもいけないけど、
朝の散歩は
ラジオ体操の
おじちゃんおばちゃんに
ナデナデしてもらって
至福の時間みたい照れ

これがあるとないとでは、
散歩の満足度が違う。



塩飴くれたり、
水分持ち歩いてるか聞いてくれたり、
みんないい人だニコニコ乙女のトキメキ





今日はこのあと雨がふるみたいニコニコ

しばし暑さとおさらばてへぺろ

『ショーシャンクの空に』みたいに、
全身で雨を浴びたい気分気づき爆笑びっくりマーク