この暑さだけど、
夏バテなんてしてられない



食欲だけは落とせないので、
涼しいスーパーでお野菜選んで、
「何作ろっかなぁ♡」と
ワクワクしちゃう時間が至福の時間

急にミョウガにハマる夏…

ミョウガにはまった自分に、
大人になったなと感じる40代…
ミョウガやきゅうりで
酢の物作ったり、
常備菜作りが大好きなので、
涼しい部屋で
一気に料理してる時間が楽しい
料理で水さわってると涼しいし

そう、今年はとうもろこしが
豊作で安いなんて…
嬉しすぎる
🌽

殺人級の暑さに
朝の散歩はより早い時間に…
夕方散歩はなるべく遅い時間に…🐾
朝の7時には
終わらせるようにしている朝散歩。
暑くて暑くて、
まだまだどこにもいけないね🐾

どこにもいけないけど、
朝の散歩は
ラジオ体操の
おじちゃんおばちゃんに
ナデナデしてもらって
至福の時間みたい

これがあるとないとでは、
散歩の満足度が違う。
塩飴くれたり、
水分持ち歩いてるか聞いてくれたり、
みんないい人だ


