昨日の朝は雪が降っていた札幌
寒い１日でした。
今日も寒いけど。。。
気温も一桁台になりました
モコモコ厚着をしてがんばっています（笑）
さて、最近良く新聞やTVでも取り上げられている大きな問題
メンタルヘルスに関しての記事です。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*以下 読売新聞より ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
厚生労働省は今年１０月、働く人のメンタルヘルス･ポータルサイト
「こころの耳」
を開設した。
精神面の不調を訴える人の増加や、自殺者が１１年連続で３万人
を超えるなどメンタルヘルスケアの重要性が叫ばれている。
「こころの耳」は、働く人やその家族、事業主からの
「どこに相談したらよいか」「どのような支援があるか」
などというニーズに対応するサイトを目指しているという。
相談機関の紹介や用語解説、取り組み事例などのほか「生きる力」
と題した著名人へのインタビューも随時掲載される。
心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされますので、心の病気は栄養療法が一番最初に
試す価値があるものと確信しています！！
元うつ病患者の精神科医もこう言ってます。
うつは薬じゃ治らない！言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、
自分でうつを治す！！
そう、大丈夫(*^▽^*)
みんな一人じゃないですからね☆
寒い１日でした。
今日も寒いけど。。。
気温も一桁台になりました
モコモコ厚着をしてがんばっています（笑）
さて、最近良く新聞やTVでも取り上げられている大きな問題
メンタルヘルスに関しての記事です。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*以下 読売新聞より ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
厚生労働省は今年１０月、働く人のメンタルヘルス･ポータルサイト
「こころの耳」
を開設した。
精神面の不調を訴える人の増加や、自殺者が１１年連続で３万人
を超えるなどメンタルヘルスケアの重要性が叫ばれている。
「こころの耳」は、働く人やその家族、事業主からの
「どこに相談したらよいか」「どのような支援があるか」
などというニーズに対応するサイトを目指しているという。
相談機関の紹介や用語解説、取り組み事例などのほか「生きる力」
と題した著名人へのインタビューも随時掲載される。
心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされますので、心の病気は栄養療法が一番最初に
試す価値があるものと確信しています！！
元うつ病患者の精神科医もこう言ってます。
うつは薬じゃ治らない！言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、
自分でうつを治す！！
そう、大丈夫(*^▽^*)
みんな一人じゃないですからね☆