身体にいいこと

1人連休中の昨日、今日。

あー、連休って最高ー

お天気も良いので昨日から洗濯三昧なのですが、洗いたいものはまだまだたくさん！

干す場所が足りません

話は変わりますが、最近なんだか疲れが抜けないなーと感じることが多くって。

元々血圧も高い方ではないですが、体があまりにしんどい時に測ると80前半な事も度々。

しんどいせいで毎日の食事も疎かになるし…

コンビニやらデパ地下のお弁当やお惣菜に頼る毎日。

食生活もそんなだから新たな疲れもたまる。

負のスパイラル。

それじゃダメだ！と最近また始めました

大好きなぬか漬け。

以前のものはしばらく放置してしまったので、新しいもので。

ぬか漬けは安全なぬかで作りたいので、今回はこれに。

オーガニック食品や自然化粧品を取り扱うナチュラルハウスにて購入しました

セットで売られていた容器は小さいので、以前使っていた野田琺瑯のぬか漬け美人でつけています。

まずは定番のキュウリから

美味しかった

ぬか漬けが食べたい為に、簡単なごはんでもいいから作ろうかな、という気になります。

後はコストコで買ったこれ↓

右はザクロ酢。

左は新しいグリーンアップル味のお酢。

うん、定番のザクロの方が美味しいかな。

ぬか漬けとお酢で、なんとか元気を出して頑張るぞ

…あと運動もしないとダメかな

35

35。

アラサーからアラフォーになりました

年齢を言うとみんなびっくりしてくれるのですが、自分でもびっくり。

なぜだか自分の中で32歳くらいから年齢がとまっています。

もう十分すぎるくらい大人なはずの歳。

年齢に見合った中身になれているのかは、甚だ疑問が残るところですが…

これから頑張るとしましょう

誕生日当日は休みだったので、夫がお祝いをしてくれました

今回は芦屋駅近くのフレンチ。

いつも通りお花とケーキを用意してくれていました♡

いつもありがとう。

35歳も夫と楽しく過ごしたいな

2016/08/26

もう8月も末ですね。

今回もあまりに久しぶりすぎて、一体何からブログに書くべきか、悩んでしまいます

お久しぶりですが、皆様お元気でしょうか？

私はというと、この3ヶ月の間色々と動いておりました。

思い立って伊勢神宮へ行ってみたり、実家に帰省したり、私の家族が兵庫に遊びに来てくれたり。

また、ハニーの調子が悪くなり連日病院通いの日々だったり。

ひとまず元気です！ということで。

今日も元気に働いてきます