ＰＣの調子がおかしいのか何なのか。
ブログ記事を書いてる途中に字が小さくなったりリンクが張れなかったりと苦戦中。２度の書き直しを経て3度目の挑戦です。
今回は無事にＵＰできるかなー…。
ということで本題に入ります
土曜日は旦那さんとランチを食べに行きました
実は先週『気になるお店リスト』なるものを作った私。
どこも車で行くような、自分では行けないお店ばかりをチョイス
それを旦那さんに見せたところ、じゃあ今日はそこに行ってみよう
ということになったのです
リストの中から今回行ったのはこちら
『珈木』
ここは香川県の食育活動のひとつでもある三つ星ヘルシーランチ店に登録されているお店です。
その為メニューはヘルシーで美容にも健康にもダイエットにも良さそうな物ばかり。
その中から私が注文したのはこれです
多分お店の看板メニュー。
粗定です。
玄米ごはん、すまし汁、いわしの煮付け、サラダ、数種類の野菜の入ったごまあえ、煮物、もずく、オーガニックにんじんのジュース、フルーツ。
これで558キロカロリー、900円です
それから旦那さんはこちらを注文
旦那さん撮影、ピンぼけですみません
メニューはほぼ同じ。
いわしの煮付けが蒸し鶏になって、にんじんジュースがない定食です。
これもカロリー控えめ590キロカロリー位だったはず。
大食いの旦那さんですが、ゆっくり食べるよう心がけておなかいっぱいになったようです。
食べるまでは、カロリー少ないってことは味が薄かったり物足りなかったりするんじゃないかなぁと少し疑ってたのですが、どれもとても美味しくて大満足のお店でした。
こんな料理を我が家でも出したら絶対痩せられるだろうな～
三つ星ヘルシーランチ登録店、他のお店も行ってみたくなりました