● モラハラ行為を
忘れるから別れられない
モラハラパワハラ、DV卒業専門
カウンセラーAKiです
こんばんは✨
いつも、投稿読んで頂き
いいネ！ありがとうございます✨
励みになります☺️
元気ですか？
辛い時も喜びもシェアー
しあえる友達いますか？
カウンセリングさせて頂いてると
我慢強い方が多くみられます。
いつも元気じゃなくて
いいんです。
どちらも大切な感情。
辛い時はいつでも
お話して下さい！
さて
モラハラ行為を
忘れるから
別れられない。
もう限界…
限界を感じつつ
そこから更に耐え続けて
しまうのは、
一つの理由に
モラハラ行為が記憶に
残らないから…
怒るポイントも毎日違って
話に一貫性がないし
そもそも何故怒られてるのか？
脳が対応できませんよね？
何故怒られてるのか？
身に覚えのない事で
責められ
理不尽に傷つけられてるから
あなたは心を守る為に
脳が思い出さないように
しているのかもしれないから。
両親、上司、友人など…
から何かしらの指摘を
受けた時
そこには明確な理由がある！
モラ男が怒るのは
理由があって怒るのでは
なくて
その時々の気分で理由を
作っているだけだから
何故怒ってるのか？
記憶に残らない原因の一つ。
でもね
別れは急に訪れる。
その時の為にも人に説明
出来るように
そして、見返す為にも
日記を今日からでも
書くのをオススメします
頻繁にストレスがかかっていて
強い恐怖心を抱えていると
心を守る為に脳が記憶を
閉じ込めてしまうコトも
あるので
モラ男が嫌だ！
腹が立つ感情があっても
具体的にどんなコトをされたのか？
何を言われたのか？
離婚調停や裁判に至った時
具体的に説明出来るように
あなたが書きたいと
思った時に書いてみてね！
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
あなたのモラ男の
対象の仕方
いつでも相談してね！
（DV、モラハラ、性的DV
経済的DV
ギャンブル依存、アルコール依存
薬物)
あなたが今苦しいコト
いつでも相談してね！
対処の仕方は
いつでもご相談下さい！
モラハラ対処の仕方
カウンセリングで
一緒に
思考を整理しましょう！
あなたのモラ男の今の
状況をお聞かせ下さい！
あなたのモラ男の思考を
分析させて頂きます！
問題点
○自分が辛い？
○何に対して誰に対して
どう辛い？
今の状態を私と整理して
みませんか？
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