昨日の晩ごはんはフォーク&スプーン





花ゴーヤチャンプル
花長芋とオクラのバターソテー
花大根と油揚げ・わかめのお味噌汁
花うなぎ


でしたぺこ
ゴーヤチャンプルはなかなか美味しくできて、旦那さんにも好評でしたハート
隠し味として、昆布茶とにんにくラー油を入れたよcandy☆

そして今日は旦那さん外食なので、
わたしは薬味たっぷりのそうめんで済ませちゃいましたイェイ





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