あなたの不安や心の傷を
「ゼロ」に戻し本当の望みをみつける
ゼロヒーリングセラピスト
asakoです
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思い込みをゼロにする
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もしも
子供がいじめられている
とわかったら
全てのママがイヤな気持ちになるよね
相手に対して怒りがわいてきたり
何も言い返さない
子供に対してもイライラするかもしれない
誰もがこんなことされたら
怒るよね
ってことでも
まずは
『事実』と『解釈』に
分けてみる
先月の私の誕生日
ミルクレープが好きな私に
旦那が買ってきてくれたのは…
ミルフィーユ🍓
もはや、ミル👀しか合ってないから😵
冷静に
自分（ママ）は何に怒っていて
この『事実』をどんな風に捉えているのか？
を俯瞰してみてみる
それがとっても大事！！
コレをやってみると
子供のいじめという出来事の
「何に」
ママが怒っているのか…が分かる！
この「何に」が分かると
冷静さを取り戻せ、
子供も傷つくことのない解決策が
みつかります！！
（ママのトラウマだったりする）
問題解決 方法はお子さんとママの
心の中にあるよ(^^)
子供を叱ってしまって
自分を責めてるママへ
怒ってしまう根本的な理由を探そうよ！♥️
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