誰が痩せたいのか
Nurseかけこみsalon kiara 水越晃子です
kiaraで提供しているダイエット法は
「しっかり食べて瘦せる」
カウンセリングを重視したダイエット法です
初回カウンセリングで、お客さまの食事内容や
生活環境を、お聞きし、お客さまに合わせた
アドバイスを、ご提案させていただいております
お客さまには毎日の食事、おやつ、飲み物など
口にしたものの内容を写真で送っていただき
それを元に、週１回30～40分かけて
カウンセリングをおこないます
カウンセリングを行っていくうちに
お客さま自身が、体の変化に気づき
体重の減量がみられるようになってきます
それと同時に、ご家族にも変化がみられる
ことがあります
基本の食事法を習慣化していくことで
栄養バランスが整い
同じ食事をしているご家族も
「体重が減った
」
と嬉しいお言葉をお聞きする事があります
しかし・・・
あくまで一時的です
その後自分は痩せたけど
「同じものを食べてるのに
旦那の体重は減らない
」
「娘には変化がない
」
と言われる事があります
あたりまえです
私がカウンセリングを行ったのは
あくまで お客さま
あなたですから
あなたが痩せて、同じことをしても
誰かを痩せさせる事はできません
同じ食事をしている・・・
本当にそうでしょうか
全く同じ量を食べてますか
旦那さんがお弁当以外に何も食べてませんか
娘さん、学校帰りにコンビニ寄ってません
食事量や内容も、その人によって
違ってきます
食事だけではありません
睡眠時間、食事時間、おやつの時間
入浴時間 などなど・・
そのすべてが同じですか
本当に痩せたいと思うなら
本人がカウンセリングを受けるべきです
痩せた人のマネをしても痩せません
痩せたいと思う人も
他力本願では痩せません
本気でダイエットをしたいと思うなら
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