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  ■ちゃぶだいカフェ＠ＡＫＫＯ自宅のお知らせ
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  ■筋トレと体脂肪率の話
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  ■命がけで長女の迎えに行きました
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  ■まだまだ冬休み〜
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  ■あけましておめでとうございます^ ^
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  ■今年もありがとうございました^ ^
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  ■義実家に帰ってます
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  ◾️ぢんさんにシェアしていただいた記事
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  ◾︎思い込みの外し方
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  ”■心屋仁之助さんの講演会♡”
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  ■【募集】美味しいハンドドリップの淹れ方講座
• ■誰か〜〜オラに元気玉を分けてくれ〜〜！
• 今日は家族でクリスマスパーティー！次女が家族でもしたいもいうので(〃ω〃)普段塩対応な...
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  ■サンタさんが来た！！
• 友達とクリスマスパーティーご飯は全て買ってきた。しゃべることにエネルギー使いたかったので...
• 三女を産んでから、初めて1人で帰省！！家族の協力のおかげです^ ^ほんとにありがとう！！...
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  ■私、友達ができないんです
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  ■イライラ解消法！
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  ◾︎思い込みを外そう^ ^
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  ■100人以上の人の前で挨拶！ハカハカする！(´Д`|||)

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