昨日はオット出社につき、食事は適当なので、割愛。
台風の発生により、お天気が随分変わるようです。帰省にあまり影響がないことを望みます。
朝)◯トースト
食パン ウインナーソーセージ キャベツ
◯アイスコーヒー
昼)◯クリームシチューうどん
稲庭うどん(ゆで)
クリームシチュー(昨日の残り)
鳥手羽元 玉ねぎ にんじん ブロッコリー
牛乳 S&B濃いクリームシチュー
白だし
夜)◯ごはん
◯鶏チャーシュー
鶏むね肉
にんにく醤油 みりん
キャベツ千切り
◯きゅうり塩麹あえ
きゅうり
塩麹 にんにく
◯昨日までの残り物
れんこんと牛肉の炒めもの
今日の気分の曲
SOUVENIR(BUMP OF CHICKEN)