皮に茶色い斑点のあるバナナを食べると健康に良いとの

動画をYouTubeで見つけました。バナナ

 

抗ガン効果もあるのだそうですよ。

 

僕は果物はあまり食べないほうなんですが、

バナナは手軽に食べられることもあって

これだけは昔からよく食べていました。ひらめき電球

 

斑点のある熟したのが良いそうなので、

今度からキレイなバナナは暫く放置してから

食べることにします!バナナ