今日は完全にお休みです真顔



この暑さのせいか汗汗汗
やる気がでないぼけー



掃除と洗濯いっぱいしたけどあせる
そこからな~んもやる気なしダウン



あんまり動いてない分
糖質、カロリーを気にしながら
晩酌ビール




キャベツたっぷり焼きそばで
一杯ウシシ



明日からまた一週間
頑張りま~すアップ



ほなっまたねチョキ