私のアキレス腱㉓

今、来週に予約している3週間ぶりの診察を心待ちにしている。

何故かと言うと

そう、足の調子が良くないのだ

厳密には、傷の状態が良くないのだ

抜糸後すぐから、傷の下の方の箇所がなかなかキレイにならなくて、ちょっと血が出てたり、カサブタがあったり、痛かったりしてたのだけど、若主治医からは特に何も言われんかったし、むしろ、しっかり洗っても大丈夫！とか言われてたし、心配はしてなかったのだけど。

電車通勤も再開していたぐらいだし。

しかし、ここ1週間ぐらい、アキレス腱というよりは、傷口が痛くて、あやまってカバンなんかが軽く触れたりすると、跳び上がるほどに痛い。

歩くときにも、傷口が痛くて歩き辛い

こんなことある？？

見てみると、やはり傷口の下の方が少し出血、というか液が出ている。

お風呂に浸かりマッサージしてたのがあかんかった？？

いやでも、リハビリ先生は、痛くてもアキレス腱をしっかりマッサージしないと癒着する、て言ってたし、、、

今は、ガーゼを貼ってみてる。

診察まであと数日。

開いてきたからもいっかい縫お、とか言われたらどうしよう、、、

部分麻酔とか、アキレス腱周辺に打たれるとか、痛いに決まってる

イヤすぎて動悸息切れなんだが。

ついでに踵から足の裏にかけて、これも痛い。

なんなん、一体。

もうすぐ楽しい夏休みのはずやのに、、、

職場の人々には、

お！治ってきたね！！

て、優しく言ってもらうことが増えたんやけど、

それはそれは優しいお言葉で、声を掛けてもらえるだけでも嬉しいんやけど、、、

ほんまは

全然治ってない。

痛い。

全然普通に歩けてない。

階段は上れるけど、降りられない。

一体、いつ治る？？

落ち込む日々、、、

なのです

私のアキレス腱㉒

ご無沙汰しておりました。

日々の忙しさに流されてました。。

前回の㉑ブログの翌週、装具を卒業しました

装具生活約4週間。色んな人のブログを読んだけど、短くない？？と思ったり。。　

しかし、若主治医が大丈夫やと言うから、信じるしかない。

傷の状態を診てもらい、良きでしょうという判断で。あっという間に診察終了。しかも、次回は3週間後でよいと。仕事も忙しいし、それはありがたいんやけど、リハビリは？？リハビリも3週間後？？

診察後、リハビリ室へ。

そして、装具を外し、踵の曲がる角度を計測。まだ90度にはなってないらしい

で、歩行練習。右足に少し負荷をかけて、すこーしは伸びるように意識しながら歩く。亀のようにユックリと。階段も練習。もちろん、ガッツリ手すりをもって！

突っ張りは感じるけど、痛い！って感じでもなく。

で、終わり。

次回はやはり3週間後らしい。

リハビリってこんなもん？？

みなさん、週1ぐらいでガッツリ辛いリハビリをするのでは？？

で、若主治医によると、クラブ指導も、あまり体重をかけたり、ひねったりしなければ、軽くボール出しぐらいしても良いと🏐

うむ、歩行に不安がなくなったら、やってみよう！

福山雅治のライブで買ったトートバッグに、装具とサンダルを突っ込み、緩めの革素材のスニーカーをはいて、病院をあとにしました。

駅のホームにあるベンチで、こっそりサポーターを装着そのあしで、学校に向いました。

そう、装具の間に、福山雅治のライブに参戦してたのです！！中2の時からずっと大好きなのです。

今回の席は、最強だった

前から４列目ぐらいで、まさに目が合う距離感！てゆうか何度も目が合ったよ、実際！←これ、みんな言うやつ。

アキレス腱切れてても、立ちっぱなしで全然平気だったし、何なら銀テープきた時、片足でちょっとジャンプして、GETしたぐらい

あまりにも近すぎて、ちょっと泣いたぐらい

アキレス腱切れて、いいことなんてなんもない！って思ってたけど、神様はちゃんとおったんやわ。

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で、装具なしでサポーターのみで仕事してみた。

ユックリと動き、痛くなったら座る、で。

何とかいけた！

ただ、家に帰ると、足がパンパンにむくむ。

装具の時と同じぐらいにむくむ。

お風呂に浸かりマッサージ、で、足を枕に乗せて寝るようになった。

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アシモッチ、おっきくて、安心感

お気に入りアイテムの仲間入り。これをアキレス腱関係の最後のグッズにしたい、、、

3週間後の診察、を来週に控えた今、

足の状態はと言うと。

正直、あまり良くないのです。。

詳しくは次回に、、、

私のアキレス腱㉑

とにかく仕事が忙しくて、更新が滞ってました

装具をつけた生活は、松葉杖生活に比べると全然ラクラク！地に足をつけて歩ける喜び

とは言え、びっちりと固定されていて、1日の終わりには、足のむくみが半端ない。

テープを４箇所止めるんやけど、装具を脱ぐとハムみたいな状態

しゃあないかな、、、

はじめのうちは、お風呂の時だけ外し、あとはずっと装着。不安だったから寝る時も装着。

次第に慣れてきたら、布団に入ってからは外し、朝起きたらすぐに装着、というふうに変えてみた。

職場でも、松葉杖無しで歩く私を見て、

すごいね！！もう治ったの？！

とみんなが聞いてくる。

治るかーい！！

こんなにガッチガチに装具をつけてるから、歩けます！とチラ見せしたり

足が疲れたら、たまに座りながら、授業をしておりました。

週１回の診察、リハビリで、装具のヒールがだんだんと低くなり、、、

そして、

装具装着から、約1ヶ月がたった6月某日。

ついに装具卒業の日を迎えることとなりました。

来週、右足のスニーカーを持ってきてくださいね

と、爽やかに若主治医に言われた。

え！！

私：装具外して、いきなり生足で帰るんすか？！

仕事半休しかとってないから、診察後そのままガッコ行くんですが！

若：はい、そうですね。

私：え！

若：

私：歩ける気がしないのですが。

若：大丈夫ですよ。リハビリ寄って、練習してから帰りましょう。

私：いきなりスニーカーのみ？サポーター的なやつとかしないんですか？

若：ま、要らないでしょう！

私：

てなわけで、不安しかないけど、翌週に装具卒業を迎えることが決まり、病院をあとにしました。

若主治医も、リハビリの理学療法士さんも、サポーターは要らないという。

しかしビビリの私は、内緒でサポーターを準備することにした。

ザムスト ZAMST 足首サポーター AT-1（アキレス腱用サポーター 左右兼用） 3709 L

まさにアキレス腱用というこちらを購入。

翌週の診察時にこっそりカバンに忍ばせることにした。

ちなみに週１回の通院は、朝イチの時間帯で電車は混んでない方面なので、１人で大丈夫！

一応、片方だけ松葉杖を持って。

松葉杖は使う、というよりは、怪我人であることのアピールのために

人混みでぶつかられるのが１番怖いから

卒業を控え、家の中で装具を外す時間を長くしてみることにした。

ソロリソロリ。

右足の状態はというと、やはりアキレス腱がすごく突っ張る。痛みは、アキレス腱が痛いというよりは、足の裏のカカトが痛い。装具のせいかな、、、？

あとは傷口はきれいにくっついているけど、傷の表面が痛い。

で、むくみ。

元通りには程遠い

足枕を買うことを検討し始めた。