ヨーグルトと頭痛

　今日は寒いですねぇ、家の中でも朝のリビングは２度でした)゜0゜( ヒィィ

　寒い部屋と温かい部屋を行き来すると頭痛が始まります
これってこの時期の悩みなんですけどどうにかならないかなぁ？？

　同級生の内科医にヨーグルトって頭痛が和らぐとか聞くけど本当なの？
って聞いてみたら、なんかそういう話はあるらしいって言っていた

　騙されたと思って先週からヨーグルトを飲んだり食べたりしております
量は朝ごはんの時に１５０ｇく位です（コップに半分くらい）

　冷蔵庫あるヨーグルトはとにかく冷たいのでレンジで１分程度温めて食べております

　先週の水曜日から初めて１周間・・・なんかここ数日、鎮痛剤を全然飲んでない
頭痛がなくなったわけではありませんが、そんなに酷くない
　ああ～もう薬飲まなきゃダメだってって感じにならないので、これは凄く嬉しい＾＾

　何がどういいのか分かりませんが、やっぱ効果があるんですかねぇ？？
何飲んでるの？って聞かれるんですが、特に銘柄は決まっておりません

　飲むヨーグルトを飲んだり、固形のプレーンヨーグルトを食べたり・・・
コンビニで買ったり、スーパーで買ったりと商品はバラバラです

　頭痛が楽になったのと同時にもう１つ身体に変化が・・・
トイレが・・・大きい方が凄く緩くなった(￣o￣;)ボソッ

　腹痛でお腹が下る時のような感じで(;^_^A アセアセ・・・
しかし、腹痛はありません・・・ただ緩いだけ・・・

　これってヨーグルトの○○菌とかが威力を発揮しているんですかねぇ？

　まあ、気張って押し出す必要がないので楽ですが(⌒▽⌒)アハハ!
でも、結構回数が多くなって外出時は困ります

　そのうち慣れるのかなぁ

　まあ、頭痛くて薬飲みまくるより、トイレが多い方がいいですから
もう少し続けてみようかと思います

　・・・でもコンビニのヨーグルトは高い、安いお店探さなきゃ＾＾；