最近何だか早く目が覚める＾＾；

　どうも、昨年末の体調不良から色々と生活のリズムが狂ってしまった

　中でも一番狂ったのは睡眠時間

　年末年始ずっと寝たままだったせいか早く寝る癖がついた

　そうすると凄く早く目が覚める・・・きっかり４時間半で目覚める

　２３時に寝ると３時半に目覚めるという感じ(^_^;)

　そしてすこぶる寝覚めが良いと来たＯ(≧∇≦)Ｏ


　いわゆるレム睡眠とノンレム睡眠のちょうど切りが良い所で目覚めている感じ


　もう仕方ないので起き上がってごそごそする

　昼間眠いけど慣らして行くしか無いよなぁ


　何だか受験生だった頃のような生活です(゜▽゜=)ノ彡☆ギャハハ!!


　さて、今日の仕事の予習でもするかなぁ！