海ヨガ2014

海ヨガ2014天候に恵まれ、

無事に開催することができました(≧▽≦)!!!

開催3日前まで雨予報（Ｔ＿Ｔ）

でしたが

みんなの晴れパワー

が集まり、晴天(ﾉ´▽｀)ﾉ

本当にうれしい♪

ありがとうございましたp(^-^)q

どこまでも広がる水平線を眺め

みんなで呼吸を一つに☆

そして私自身が毎年楽しみにしている

参加して頂いた方へのプレゼント☆

フィトセラピーアドバイザーのお友達に

アロマスプレーをつくって頂きました≧(´▽｀)≦

今年で3回目となるイベントでしたが

風の香り～

波の音～

砂のあたたかさ～

毎年いろんな景色があり、

同じことの中に違う私

違うことの中に同じ私

新たな発見!!気づきがいっぱいです♪

本当に楽しかったな～♡

一緒にとても心地いい空間を共有して下さった

すべての皆様

ありがとうございましたm(u_u)m☆

音と灯とヨガ

名古屋ど真ん中の心穏やかな場所*^ー^*


ヨガ×シタール×キャンドル

yaiさん主催のイベント久遠寺さんへ行ってきました♪

外へ向いていた心・呼吸が

スーっと。内に広がり、

自分自身を見つめる波動がとても心地よかったです(*v.v)｡

yaiさん誘って頂いてありがとうございます。

みなさまありがとうございました。

野草エネルギー

からだにいいこと、からだにいいもの見つけに行こう!!!

犬山市にある夢発心さんのイベントに行ってきました～

安全な食べ物を自分の目で見て、探して～

自給自足の旅～野草採集へ

*野草採集*

採集したものがお昼ごはんになるということで、

まずは食べられるものと身体に毒があるモノの

見分け方を必死にお勉強!!!!!

野草博士の講習を受けてからでなければ

実はかなり危ない!!!

今回はその中でも識別の付きやすい

ヨモギ・シロツメクサ・ミツバ

に限定して採集しに行きましたが

なかなか難しいー(＞_＜)

↑これが天然のミツバ

普段スーパーで売っていて目にするミツバは水耕栽培で

葉っぱも小さいそうで、

風貌が違いすぎて見つけだすことがかなり難しかったです(x_x；)

でも香りはミツバ～

茶碗蒸しー♡なんていいながら

楽しく採集ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

採りたての野草天ぷらは香りもたかくすっきりと広がり

それぞれ違った美味しさが主張してくる感じ♪

ご飯にくるんで食べたいわ～と野草をむしゃむしゃ♪

草食動物もこんな感じなんだろうか。

そのほかにも野草博士が採集して下さって、

こんなにもたくさんの種類を頂きました☆

抗菌作用などそれぞれの素材に特性があり

身体に作用してしみわたる感覚もとても楽しかったです(o^-')b

*石窯焼き*

釜で炊いたご飯に、

スパイスから調合されたカレー

恵み農園さんの無農薬とろとろほくほくの玉ねぎ

味が濃くてあまーい(*゜▽゜ノノ゛☆

*炭焼きバーベキュー*

恵み農園さんの自然栽培の素材を炭焼きバーベキュー

焼いているのにじゅわーと広がる素材のうまみに感動(≧▽≦)☆

とてもとても満喫した一日でした♪