自分らしく笑顔になれる恋をしよう！
Cheri me男性講師あっきーです^^
男性として一個言っていい？？
男ってこうなんです<最終>でも書いたけど
ほんと、男性は、
好きな女性が
機嫌よく笑ってくれてたら
それが一番
嬉しいんですよー
!!!!
それがご褒美であり
幸せなんですよー!!!!
そういう女性と
付き合いたいし
結婚したいんですよー!!!!
ぶっちゃけ、
どんなに外見が良くても
いつも不機嫌そうな女性とは
一緒にいたくない
あ、そーいう女性も
「モテ」はすると思う。
でも、長く愛されるってことは
ないだろうなー。
男性は、自分が
幸せにできてる実感、
役に立てている実感が
欲しい生き物だから
不機嫌な女性といつも一緒にいる
＝幸せにできてない＝俺の価値なし
という状態になるわけで
自分の価値を感じられない場所には
ずっとはいられないのだ
なので、男性から愛されたいと思ったら
まずは自分がゴキゲンで
いられるようにすることを
最優先に考えるべき✌︎('ω')✌︎
ゴキゲンでいられると
何がいいかって
ゴキゲンな姿を見た男性が
「この子いいなぁ〜」って
思うのはもちろんだけど
ゴキゲンな状態って
心にヨユーができるから
男性が最も欲している
「感謝」や、
「褒めの言葉」がさらっと
言えるようになるんだよね✨
だから、より男性から愛されるのだ
じゃあ、
どうやって自分が
ゴキゲンな状態を保つか
っていうところを
僕も実践してる大切なポイントを
５つにまとめてみましたー٩( 'ω' )و
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①不機嫌になってもいい
いきなり矛盾しとるやないかーい！！
って思うかもしれないけど
これめーっちゃ大事
そして、実は矛盾してないの。
不機嫌になっちゃいけない
って思うと
不機嫌になってしまうのだ。
「〇〇しちゃいけない」って
禁止することがそもそもストレスだし
禁止されたことほどしたくなる心理
というのが人間にはあるからね。
だから、不機嫌になっちゃってもいい
っていう許可をすることで、逆に
不機嫌になることが少なくなるんだ
②ゴキゲンになれることを書き出す
そもそも、自分がどうしたら
機嫌がよくなるのかわかっていないと
機嫌の取りようがないよね( ´∀｀)
なので、まずは思いつく限り、
自分の気分が良くなることを
書き出してみよう
そして、実際にやってみよう♪
③疲れる前に休む
疲れってゴキゲンの最大の敵だ
疲れちゃった後にゆっくり休むのは
もちろんだけど
疲れる前に意識的に休んだりすると
ゴキゲンでいられる時間が増えるよ✨
特に、長女タイプさんは疲れ切る前に
休むの大事よーー！！
④減らす、やめる
身の回りをスッキリさせたり
自分が持っているタスクを減らしたりすると
気分がよくなるよー！！
何か一つ始めるなら、
何か一つやめるくらいの感覚で
なるべく自分をいっぱいいっぱいに
させないようにしよう
⑤ネガティブ感情を解放する
嫌な感情、ムカつく気持ちを
解放して吐き出そう!!
誰かに吐き出せるなら最高だけど
それができないときは
ノートに罵詈雑言書きまくったり
声に出して「ムカつくー！！」と
叫んだりして解放してあげよう
溜め込むのは不機嫌の元だよー
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こんな感じでゴキゲン女子になって
男性から愛されちゃお〜！！！
明日も笑って生きよう