今夜の晩御飯は、さばの味噌煮ご飯。

鍋炊きしました🥘

隠し味に蒙古タンメンの北極ラーメンスープを入れたら、唐辛子が効いて美味しくなりました😋


サバの味噌煮缶は、調味料を加えて作られていて、

ビタミンD・ビタミンB12・ビタミンB2・ナイアシン・ビタミンE・カルシウム・リン・鉄・銅などの

栄養素が豊富で脂肪酸一価不飽和より脂肪酸飽和を多く含んでいるそうです。


さばの味噌煮缶は下処理が不要で

身体に良くて、お勧めです🐟


気になった方は是非お試しあれ。












本日のおうちごはん

 

 

 

 

 

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