皆さんこんばんはおはようこんにちは

久しぶりの更新です

なんだかんだ忙しい

今月は、

カレンダーには載せていませんが、

水曜も休診日とさせて頂いておりますm(_ _)m

そのせいもあり、

今週はもう予約が取れなくなっていますm(_ _)m

休みの日は家でのんびり…

なんて出来るはずもなく、

ワンパターンながら子供を遊ばせたりして、

日々必死に生きております

そのおかげか、

2kg近く体重が落ちていまして

少し喜んだりもしていますよ。

そうそう、

今も夜走ったりしてますが、

前のようにスッキリしにくい

何だろうなぁ、

ストレスは当然あるよなぁ、

なんて考えていましたが、

昨日1人でスーパーに肉を買いに行ってまして、

帰ってみたらスッキリ

自転車で少し遠くに行って、

少し多めに歩いたりしてて、

ある意味ちょっと違うところまで、

体を動かして行くというのが良かったようです。

ジョギングもいつもと違う道を行ったほうが良さそうですね

ついでに縄跳びも始めましたしね

三重跳び出来た頃が懐かしい

ケガはしたくないので、

しばらくは無理せずやっていきます

何が書きたいのかって

そうですねぇ、

コロナはかなり落ち着いてきていますし、

今まで対策として取り組んできたものは変えずに、

そろそろ前を向いていきましょう

という事ですかね。

欧米とは違うこの現状の中で、

どのようにしてウイルスと共存していくのか。

むしろこれだけ違うのに、

なぜ対策が同じようなものなのか。

それぞれが考えていかなくてはいけませんし、

そもそも政府に任せられるレベルには無いですよね。

日本よりも解除が先だった国が、

何でつまずいているのか、

それを自分たちに置き換えて行動できるか。

解除までの期間は、

そうした情報収集も含めてやっていきましょうか

美容室に行ってないので、

色が抜けてすっかり金髪に

そんなわけで、

自分でカラーリングしてみました

まあ、

なんて事のない報告でした

それでは

おっと