なんだか暇だけど、
やる事が沢山あって、
それはつまり暇ではないわけで
僕は、
とにかくやれる事ガンガンやっていきます。
今はとにかくどこに目を向けるかで世の中が違って見える時です
気をつけるべきは、
前から何も変わりません。
流される事なく、
一喜一憂する事なく、
自分自身に集中していきましょう
さて、
今週末は札幌でセミナーです
飛行機はまあまあ人が乗ってましたが、
なぜか僕の周りはいなかったので、
窓際の席ではないのに
今日は髪も切って、
カラーリングもして、
気分スッキリ…とはいかず、
シャンプーの時に首が変になり…
何だか不調で札幌へ
ただ、
今回はユニバーサルオステオパシー研究会の北海道支部サブリーダーの寺江くんに治療をお願いしてたので、
先ほど治療院に行ってきました
いやぁ、
固まってた胸周りがスッキリ
勝手に息が入ってきます。
たまにはちゃんと受けるの良いですね。
いつも自分ではやってるとは言え、
全てが分かるわけではないので、
積極的に受けていこうと思います
皆さんは自分の健康のために気をつけるポイント捉えてますか
僕は第一に睡眠…第一という事は、
ある意味1番確保しにくい課題とも言えますが
第二が運動、
第三に食事です。
ん
当たり前だって
当たり前が1番難しいんですよー
そんなわけで明日は午後からセミナーなので、
しっかり寝まーす
皆さんも良い週末をー