始動

いや～、
昼間は暖かかったのに
夜になったら…

今日は少年野球のフィジカルコーチの日。
ハードルを中心にトレーニング

僕は、
最近全く動いてなかったので軽くジョギングなどで終了。


やっていた勉強もメドがついてきたので、
そろそろアスリート生活を取り戻していきたいと思います
それにしても、
普通の体になってしまった…

コツコツ…



iPhoneからの投稿