おはようございます。
昨日ほど寒くなかった今朝は、少しのんびりとしております。😊
ちょっと下半身のハリが出てるので、無理せず休憩ですわ。
昨日のゴルフが終わってから、少し練習場へ寄ってから帰宅しました。
日中の暖かさも引っ張られるようにランニングへでてました。🏃♂️💦
相変わらずペースは上がりませんが、それでも今はゴルフのための下半身強化に努めるという本来の目的のために継続してみようと考えております。🤔
んでも、ゴルフで歩き回った後でも走れたってことは、今の筋肉痛が全て物語ってるとおもいますね。
では。。。(=ﾟωﾟ)ﾉ