おはようございます。
昨日のショートコースでの練習は、本当に勉強になりました。😉👍
自分自身で出来ていないだろうなぁって部分がしっかりとわかってしまった感じでした。これからの練習に間違いなく活かせそうです。🤔⁉️
んでもその話の前に、ショートコースでの山歩きの疲労感抜けていないままでしたが、今朝はランニングに出てみてました。🏃♂️=3=3
かなり久しぶりに朝ランに出ましたが、思いの外走ってる方やら多くてびっくりしました。😵
やっぱり昼間の気温が高くなったり、コロナ自粛解除で夕方から夜にかけて走りに出れなくなった人とかいるのでしょうか。
眠さに負けて走れないかと思い、走り出す1時間前に起きてストレッチやら柔軟やらして出ましたが、思ったより走れました。🤗
でも、この後ゆっくりして仕事に出ようとするのはちょっと辛いかもって考えちゃいますね。
明日以降は、どうしょうかな。
では。。。(=ﾟωﾟ)ﾉ