くつが、、

午前中からバタバタしてて、やっと練習場に入ったのが、１５時ごろですわ。😅💦


さぁ、昨日の反省練習をと柔軟してたら、左足がとつぜんの滑る感覚に。😵⁉️




靴底が剥がれてしまってます。


この暑さのせいでしょうか。


それともただ古くなってただけでしょうか。😱






とりあえず、出来るところまでやってみますわ。








またね。。。Σ（・□・；）