おはようございます。
今年は、暖冬と油断しているとダメですねぇ。今夜から冬型が強くなると大雪の予報が出ているみたいです。😱〜
夕方からでも天気が崩れてくるんでしょうか。
さて、週末の天気の崩れで走れなくなるかと思い、昨晩も走りに出てみました。😝
本当は、筋肉痛もあったので身体を休めようかと思いましたが、三日坊主が得意のおいらなもんで出れる時には出て行こうかとちょっと無理しちゃいましたかね。😅
ちょっとアプリを使ってみました。
結構、走り続ける事が辛く2/3は、歩いていたかもしれませんが、今のおいらの姿と思い残してみようかと。😓
色々と調べていると、目標を作ることがいいみたい。
大きな目標は、いつかはフルマラソンになんて言うてますが、現実的な目標として、ちゃんと走りきれるようになりたいなぁと考えちゃいましたね。
またね。。。ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3