【Let’s 腸活大作戦】水キムチを作りました

水キムチを作りました。

薄くスライスした、りんご、大根、きゅうり、人参、生姜、にんにくを米の研ぎ汁で発酵させます。

乳酸菌たっぷり❤️

腸活して、ウイルスに負けない身体を作りましょう💪✨

今日のニャンズ

「一緒に寝るにゃ〜

」

食育アドバイザーとして、今や世界遺産となった和食🇯🇵を支える屋台骨である「おだし」の良さを改めて日本の皆さんに知って頂きたく、

「おだし教室」を開催しています。

お子さん向け、保護者（学校PTA など）やプレママさん、ご高齢者向けなど、神奈川県近郊で随時出張して開催させて頂きます。

他に、茶道を毎日の生活に気軽に取り入れられる「テーブル茶道教室」も開催します。

どちらも神奈川県近郊で随時出張して開催させて頂きます。

ご要望の際はコメント下さい。

各教室のお申込み、ご質問はこちらまで↓↓

TABICA でもお申込み受付中です。

開催リクエストをお待ちしております❣️

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Harumari TOKYOに掲載されました