自分をフラットにして他人軸生活にピリオドが打てる
霊気ティーチャー／ルノルマンカードリーダー
こんにちは！AKEMIです
皆は、毎日何を考えて過ごしている？😄
楽しいこと✨
それとも…
嫌いな人のことかな？
何か、ドジをしてしまったことかな？
1日を通して、楽しいことも嫌なことも両方起きているよね！
これは、誰でも一緒じゃない😉
それじゃ、ポジティブな人と
ネガティブな人の違いって何かな？
それはね！
何処に、思考を合わせているか✨
例えば🤔
楽しいことを考えている人って、過去で起きたことも楽しかったけど
でも、あのときより😆もっともっと
楽しいことを経験したい！と思っているんだよね
だから、どうやったら楽しめるか！って
自然に探しいるの✨
逆に…
嫌いな人のことや辛かった事を思い出していることが多いと💦
また、あの嫌いな人に酷いこと言われたり、意地悪されたりして傷付けられたら
どうしよう😱
まだ起きていない出来事を、物語のストーリーのように💧頭の中で想像して
そのことが、ず〜と離れないんだよね
だから、現実に起きていないのに…
起きてしまったかのように😯気分が落ち込んでいくんだよね
人って、みんな平等に与えられているのが時間じゃない！
その、大切な時間を辛い時間で過ごすのって、本当に勿体ないよね！
嫌いな人と、24時間ずっと一緒に居る訳じゃ無いんだから☝️
今、この時間をどう楽しく
過ごすか😍
そう考えるように、意識を向けるようにするの！
気を抜くとね、直ぐ嫌な事を思い出してしまうから💦
気付いたら
あっ！また考えちゃったww😆
辛いこと思い出す時間が勿体ないから、
今日のお昼、何食べようかな🤔スパゲティにしようかな？それとも、お寿司にしようかな？
このことを真剣に考えている間は、嫌な事を忘れているでしょ！
ネガティブ思考になるのが癖なら、更に
その上をいって、直ぐ違う思考に変換する癖を付ければいいんだよ✨
最初は、難しいかもしれないけど😅
これを繰り返しやっていけば、自然と出来るようになるからね！
私も、最初の頃は出来なかったけど
繰り返しやるようにしてるよ！
あぁ〜！私の貴重な時間が勿体無い🤣
今に集中だ☝️って変換してる
これを繰り返しやっていくと、簡単に出来るようになるからね！
それと、嫌なことを思い出しても、自分を否定しちゃ駄目だよ
あっ！また思い出しちゃったね😅
楽しいこと考えよ✨でOK
自分の世界は、自分で作れる！
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今までのわたしは
楽しくない
何もやりたくない
自由になりたい
でも
どうしたらいいか分からない
そうやってずっとネガティブに生きてきましていますた
この先も、ネガティブのまま過ごしていくのは辛い…
ここから抜け出したい！
その思いで、自己啓発や心理学、スピリチュアルなどたくさん学んできました
たくさん学んで気づき
自分流にたくさん試行錯誤してきた中で
靈氣を知りました。
私自身が靈氣ヒーリングをマスターして
自己ヒーリングをしていくうちに
漠然とした不安な気持ちや恐怖心を手放すことができたから
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