おはようございます。赤パンです。
ゴールデンウィーク真っ只中！
充実した日をお過ごしでしょうか。
来月もワークショップを行います。
内容はアシュタンガヨガではありません。
からだを様々に使い遊ぶ時間です。
世の中には素晴らしい身体技法が多くあります。
僕らはその中でアシュタンガヨガを選択しているにすぎません。
無論その恩恵は計り知れません。一意専心はとても大切な心得です。「つまみ食い（笑）」的に学んでも混乱してしまうのも事実です。
しかしそれ故にもっと広い世界を見れなくなっていては本末転倒だと自分は思っています。
そういった訳で、まだ道の途にある立場ではありますが、体を逆転させたり緩ませたり、まだまだある可能性を広げていって欲しいという趣旨のワークショップです。
日時:5月25日(土)17:15〜18:30
(時間が変更になっています。お気をつけください)
場所:横浜マッセレンタルスタジオ
参加費:3,000円
持ち物:動きやすい服装(長袖推奨)、タオル、水分
その他、寒さ対策で羽織れる上着や靴下など。
ヨガマットは使用したい方のみご持参ください。
注意:ペアワークなども行う場合があります。
医師から指導等を受けているお怪我や症状がある方は参加はできません。もしご希望の場合はかかりつけ医にご相談の上で検討ください。
参加希望のご連絡は赤パンのメールまで。
→ ashtangayokohama(あっと)(ジーメール ドット コム)
注:(あっと)以降はアットマークなど変換して入力ください。