ひとりでは 生きてはいけないから
ひとりの命…
ひとりでは 生きてはいけないから
あなたは 満たされない何かを補充しようとします
ひとつの夢…
小さな頃に憧れだった人は どんな人だったでしょう？
あなたは 近づこうとして 日々 試行錯誤します
１度きりの人生だから
不平不満があるなら 自らの考え方を
憧れだった人の考え方に 近づけるよう努力すること
そのまま真似をしたとしても
あなたの個性が加味したものに なっていきますから
気にしないで
最初は 真似をする これを 真似び＝学び といいます
そのあと わざと破壊する 自分で 自由になるために…
オリジナリティは ここから始まります
そして 憧れだった人から 離れていく
自我の確立 誰にも真似のできない
作品 商品 サービス 人間関係 を築くということ
つまり「真似を繰り返す・自ら破壊する・離れていく」
成功するには 古くから伝わる当たり前のことを
継承していくことです
こういったことは
能の世界では 世阿弥『花伝書』で説かれています
守・破・離（シュ・ハ・リ）と言います
大切なのは そのあとのこと
完全に夢を現実化していくには…
同じ価値観の仲間と 互いに成長過程と結果を
情報交換して さらに深く
心の理を深めていけばいいんです
私と受講者の方は こういった同じ目線の関係です
上下関係はありません
心技体知財のバランスを 高めあい 分かちあうことで
不安のない人生が送れるようになり
数ヵ月後 数年後には
あなたが 誰かにシェアして人助けができるように
きっと 変わっていくことができます
それを仕事にしていけるようにもなります
たった１度の人生ですから
ひとつの夢を叶えるために…
同じ過ちを繰り返さないように
心の強化と 同じ価値観の 強力な人間関係づくりが
とても重要なことなんですね
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やわらかく あたたかな心を育てる
あなたの 夢は何でしょう
今 本当に必要なことだけに集中して
大切な情報だけ 選び取って
少しずつ 詳しくなっていってください
人は だれでも 欲を持っています
それをあまりにも 否定しないでください
社会の出来事に 怒りを覚えたとしたら
そのエネルギーを
モチベーションを下げないために使い
夢を叶える 情熱に転化させることもできます
人を助けるためには 精神的 肉体的
経済的基盤が必要です
少なくとも ひとつの職業や 主婦業を
３年続けてはじめて スタートラインに
つく感覚が この時代には必要です
情報化時代といえど
勝ち組 よりは 価値組 を目指して下さい
速さ よりは 早さ を重視してください
それが 私の考える 心の理学なんです
あなた自身が 心を安定させることで
ストレスの少ない 楽しく豊かな人生を
長期的に 築きあげていくことができるんですね
やわらかく あたたかな心を育てる
その心で 人の役に立つ趣味や仕事を
自分でコントロールできるようになれる
それを 向上心の理学 つまり
向上する心理学と名付け
受講者の方々に 喜んでいただいています
２０歳のあなたへ ～愛する 花のように
いつも 心に花束を…
この言葉を贈りたいと思います
成人 おめでとうございます
花は 人の言葉を理解します
綺麗に咲いてねと 話しかけるのがいいでしょう
ある花が 言いました
ことしも 来てくれたんですね
ありがとう
ええ なんとか 咲くことができました
花びらの 色や形が 去年より 少し変わりました？
ええ ちょっと気分がすぐれない
状態だったものですから
でも 心配しないでください
こうして 咲くことができただけで 幸せですから
こうして あなたに また会えたことだけで
とても 幸せですから
右の葉が 折れていて かわいそうですって？
こころ配りしてくださって ありがとう
でも だいじょうぶです
ちゃんと 生きていますから
花びら いちまいが 萎れていて悲しいですって？
お気遣いに 感謝します
でも あまり気にしていないんです
わたしなりに 生きていられるのですから
こうして ここに咲いていられるだけで
とても 幸せなことなのですから
それより あなたの悲しそうな表情のほうが 心配です
本当は 私をここから 抜いてもって帰ってくださいと
そんな気持ちでいっぱいですが
あなたのお部屋の中に ひとりでいると
わたしは ちゃんとした花でいられないでしょう
いま ここに咲くから 花でいられます
ええ 名前もないんです
でも あなたが こうして来てくれたことが
とても とても 嬉しいんです
ここに こうして…
わたしらしく 咲くことができただけで
生きていられるだけで
とても とても 嬉しいんです
幸せです ありがとう
あなたの愛する 花のように
ひとりひとり そのままで いいんです
考え方を 変えるだけで いいんです
成人を迎えたあなたへ
大人の世界へ ようこそ
楽しい 明るい未来を夢見て進み
決して あきらめず歩んでください
数年前に 成人になったあなたや
すでにその意味さえ曖昧な あなたへ
新たなる 大人の世界に向け
改善しながら 歩んでくださいね
夢をあきらめない
これは一生変わらぬことですね
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美しく たくましく生きるために
アイデアだけが あなたの人生を楽しく豊かに変えることができます
いつまで 人に依存するライフスタイルを続けるのですか？
向上心のある方だけに 読んでいただきたく
一般公開に踏み切りました
以下 何かの参考になれば幸いです
愛について書き下ろしたものです
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向上心について１２の原則を書き下ろしました
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もし気に入っていただけたら
ご友人に配布していただいてかまいません
よろしくお願いいたします
あき＠悠々として急げこと
個人向けアイデアコンサル 今津章博
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いよいよ2007年1月20日開講 第２期 受講者募集中
向上心理学とは
http://koujyoushinri.blog86.fc2.com/
リンク自由
好きな人に よかったねって言ってもらえるように
あなたは いつでも恋をしている
好きな人に よかったねって言ってもらえるように
もっと 夢を追いかけよう
あなたは なにかに怯える時もある
思ったように 進まないから？
でも それは仕方がない
彼は ロボットじゃない
目標が 見えなくなる時がある？
だいじょうぶ
見えてしまう目標なんて つまらない
あなたは あきらめないで 続けるべきだ
つまずいたら 何度でも 起き上がるべきだ
ちっさい怪我を 恐れていては
人の痛みを 知るチャンスもない
せいいっぱい 楽しんで 遊びながら学んで
笑顔で 気持ち つかんでしまえばいい
あなたの理想が キラキラと輝きはじめるよう
コツコツと ひとつの得意なこと続けよう
あなたは いつでも恋をしている
好きな人に よかったねって言ってもらえるように
もっと 夢を追いかけよう
安心感を 得るために…
なかなか 負のイメージを払拭することが
むずかしいときがあるかも しれません
そんな時は あなたの信じるものを 信じる人を
心に描いて 正のイメージで覆いつくすことが大切ですね
世界の中で あなたはひとりだけ 唯一無二の人間
何かを成すために せっかく生まれてきたのですから
他人と比べる意味は まったくありません
安心感を 得るために 人が喜んでくれることや
人の役に立つことを 少しだけ考えてください
具体的に動くことが むずかしければ
心に描いて そう想うだけで構いません
あなたが 安心感を得るためには まずその安心感を
見知らぬ人にも 心配りできるように進んでいくと
何十倍にもなって 良いことが返ってくることを
どうぞ 忘れないでください
人間を器に例えれば 入る大きさは 実際決まっています
ただし 将来大きく変えていくことができます
よけいなものを 捨ててはじめて
その空きスペースに 富や幸せが居ついてくれるんですね
何かが欲しければ 先に何かをプレゼントしてしまえばいい
それは 何千年も昔から 成功者に共通の教えです
物事が うまく運ばないときは なぜか自分の中に
本当はいらないものを 貯めこんでしまっているということです
あなたの 体の細胞 すべてが数年で総とっかえされて
いることは 意外に知られてはいません
髪の毛や 爪が伸びるのは気付いても
皮膚も 内臓も 肉も 骨も 数年間生きているものなど
ひとつもないのです
カラダは 新しい細胞に 常に生まれ変わっているのに
考え方だけ 変わらないのは とても不自然ですね
悲しい気分から 抜け出す方法
こころの声に耳を傾けることが 必要です
リラックスした状態を作りだすために
よく 好きな音楽を聴くというケースもありますが
もっと効果的なのは 無音 あるいは 一定のリズムを
自ら作りだすことです
心地良い状態になるよう 椅子に深く腰掛けて…
３秒 鼻から息を吸って
６秒 止めます
９秒かけて 鼻から息を ゆっくり吐きます
体をリラックスさせるには 肩の力をぬくことが大切ですが
そのためには 顎(あご)の力を抜くこと
（寝ているとき ヨダレが垂れるのはそのため）
ひとつ ひとつ とつぶやくのもいいですね
「ひとつ」のような シンプルなことばを繰り返してください
無音で 体をリラックスさせ ゆっくりと呼吸をして
ひとつの 好きなことばを繰り返して下さい
一種のトランス状態を 自ら創り出すことで
まぶたの裏に あなたがなりたい自分が
大好きなリゾートで 好きな人と楽しんで過ごしている
情景をおもい浮かべてください
これで イメージ力とモチベーションを高く
持ち続けることができます
迷ったら 必ずスッと逃げ込める イメージのリゾートを
作り出すことで 悲しい気分に浸らずにすむんですね
ぜひ お試し下さい
蒔いたものしか 刈り取れない
それが 実現していたら とても素晴らしいですね
あまり できていない人も
少しでも 進展があったなら 喜んでこのまま続けてください
蒔いたものしか 刈り取れないんですね
あなたの成功の種 夢の苗木は 十分な栄養と
育つための環境や時間がとても大切です
好きだから 得意だから その道で生計を立てていきたい…
そういうふうな具体的な 理由で動くことが
あなたの理想の花を咲かせるんですね
蒔いたものしか 刈り取れないですから
まず アイデアの種を なんとしてでも
効果的な大地に 蒔くことです
来年 成果を得られるように
今すぐ 種を蒔くことです
勇気を出して もう一度
あなたが好きな人に対して…
言いたいことを 言葉にするのが とても怖かったり
一緒に出かけてくれるだけでいいのに と思ったり
ただ そばにいて 見守っていて欲しいだけなのに
先の先を想像してしまって 行動するのをためらったりします
愛情を そのまま受け止めることを 拒むのも必然
優しさを与えようとして なんだかぎこちなくなったりするのも必然
人と人は バイオリズムが違うから
行き違いや 気持ちのすれ違いがあっても 仕方がないこと
勇気を出して もう一度
ちがう日に 同じことを 工夫して試してごらんなさい
驚くほど 気持ちが通じて 全てがうまくいったりします
さあ 勇気を出して もう一度 チャレンジしてみてくださいね
本当の愛の見つけ方
ひとことで言えば
あなた自身を 見つけてもらえるよう
まず あなたから 動くことです
すべてを 客観的に見なければなりません
問題の中に 自ら入りこんでしまっていて
「いろいろ見えなく」なっている自分すら
発見できないからです
俯瞰視（全体像を宇宙からの視点でみる）すること
愛は バイブレーションのようなもの
だからこそ すべてに そえることができます
（拙著「たったひとつの成功法則」より）
すべてのことには 順序が在ります
１）自分らしさを熟知すること
自分探しの旅などでは 見つからないことを知ること
今のあなたを いつくしむこと
足さなくていい いらないものを捨てること
２）愛の本質を知るよう 経験を重ねること
偏見を持たない行動を重ねること
目上にはフレンドリーに 目下には尊敬を
３）自分をアピールすること
声高らかにではなく 心豊かに！
ことばや文章を磨くこと
センスも磨くこと 良質のものに目を向け学ぶこと
一流とは何かを絶えず考え 自分に取り入れること
あなた自身が 自分らしさに気づき
愛の本質を見つけなければ
本当の愛に気づかず
自分をアピールすることが できないんですね
ほんとうの愛を見つけるには
順序が 在ります
あとは ゆったりと 進んでいくだけです