夕方、たまった洗濯物を洗濯機に放り込んでさて、と思った時、急にめまいがして殆どその場にしゃがみこんでしまいました。一週間前の雪の日辺りから時々悪寒が走ることがあったのですが『雪が降るから寒いのは当たり前、気の緩み』と放っておいたツケが回って来たようです。風邪薬と胃薬飲んで布団に入るとすぐ熟睡。目が覚めた時にはあたりは真っ暗。５時間ほど眠ってしまいました。体がだるい。この数ヶ月毎日３時間で目が覚めます。慢性的に睡眠不足になっていたようです。そういえば先日銭湯で体重計に乗ると２キロやせてました。夏痩せするタイプなんで普段の年だと逆にこの時期２～４キロ太るのが常なんです。体質が変わって来ているのかも知れません