「FILT」は昔から好きなフリーペーパー
フリーペーパーなのに写真がきれいし
興味深いテーマが多くて面白い
今回のテーマは「つながらない、という幸せ。」
「yoga」は「つながる」という意味がある
呼吸と動きをつなげる
足裏と大地をつなげてグランディング
アタマをそらにつなげるように
ココロとカラダはつながっている
毎回クラス中に「つながる」というキーワードがでてくる
ヨガ中の目にみえないものと「つながる」感覚はとてもすき
でも、「つながらない、という幸せ。」という感覚もわかる
SNSが発達して誰が今なにしてるかすぐわかるこの時代に
４年くらい会ってない学生時代の友達がいる
彼女とは、
電話しないし、メールもほとんどしない
けど、すごくつながってる
久しぶりに手紙を書きたくなって書いたら
送ったその日に返事がきた・・・・
のではなく、私が手紙を書いた前日に彼女も私に手紙を書いていたのです
なんでもない普通の日に
普段つながってない私たちだからつながるミラクル