皆様。
だーいぶ遅くなっちゃいましたが
新年のご挨拶をさせて頂きます。
あけまして、おめでとうございます
本年も、よろしくお願い致します
元旦
↑元旦 と書くと、締まりますね。笑
さて、皆様、お正月はいかがお過ごしになられたでしょうか？
私は例年になく、今年はのんびりと過ごすことができました。
実家に帰ったときにお参りした『妻沼の聖天山』で
父が私たちのために買ってくれた
「縁結び」のお守りです。
美味しいものを沢山食べ、もはや体重計に乗るのが怖い今日このごろ
いよいよ本気でヨガ始動
（９日（祝） 燕スタジオにて、チャリティヨガあります！）
ナース業もいいペースでやっていく所存でございます。（本日初仕事でした！）
今年のテーマは「レギュラリー」。
これまでのライフスタイルを見直し、自分のペースを見つけていきます。
そして、パートナーと、新しい生活をしていくための準備をしていく予定です。
彼は私の両親や親戚とも顔合わせを済ませ、月末には彼のご両親との顔合わせが控えています。
一歩一歩、確かに進んでいることを彼と喜び合いながらも
お互いの価値観を認め合い、思いやりを持つことの大切さを学び直しています。
そして。
今年、なお一層の、ヨガの学びを深めること。
ヨガへの道は、果てしなく豊かで、全く飽きることがありません。
昨年は、満足のいく練習ができなかったので
今年はできうる限り、もちろん自分のペースで、しっかりと練習し
また、ヨガ哲学・アーユルベーダの学習も深めていきたいと思っています。
それらを日常に生かし、そう、サマディの経験を人生に生かすことができれば
現代に生きる私達が、社会の中でも自由でいられると思うのです。
悟りは、そう遠くありません。
ブッダみたいなすごい悟りを目指す必要はないのです。
より幸福で、自由であるためのヒントを、ヨガが教えてくれます。
今、ここに、すべてがあるのです。
～ヨーガの持つ意味～
ヨーガの実践には、実に様々な側面がありますが
そのすべてに共通する目的は
ばらばらの個我（ジヴァ）と、絶対者すなわち純粋意識（ブラフマン）とを
ふたたび結合させることです。
こうした不変の実在との結合によって
魂はもはや分離されているという感覚から自由になり
時間、空間、因果関係といった幻から開放されます。
『ヨーガ 本質と実践』 P１５より一部抜粋
私はヒンズー教ではないので、「ブラフマン」という言葉をあまり使わないのですが
ブラフマン、私は宇宙とか神と表現します。
私が、自分の中の小さな自己（自我・個我）に縛られそうになったとき
空を見上げ、いつも心に思うのは
私達が、大いなる宇宙・神と一体であることを、いつでも思い出しさえすればいいということ。
そうすれば、すべては無に帰り、心は無限に広がっていくのです。
その感覚を、いつも味わい
冷静で、なおかつ、愛情に満ちた状態であること。
弱く、儚く、強く、たくましくもある、小さな自己にいつも戸惑うけれど
不変・普遍の絶対者が、いつも見守ってくださっているのを知っています。
私達は、その神そのものなのだということも。
ヨガがいつでもここにありますように。
私が望むのは、私がヨガと共に、「ただある」ことです。
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２０１２年。
『アセンションの年』と言われています。
これから、何が待ち受けているのか
ただ、楽しみましょう。
自分の胸に手を当ててみて
自分のハートに嘘偽りなくあることを確かめて。
この地球も、そして私自身も変容していくでしょう。
それらを受け入れます。
何の恐れも必要なく
豊かな世界が来ることを信じています。
★２０１２年★
皆様と、皆様の大切な人たちが、今年ますます幸せでありますように
心より、お祈り申し上げます。
Om Shanti Shanti Shanti
aki