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  「ちびゴジラの逆襲」東京メトロ・サウンドアドベンチャーに参加。
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  エクベリのシナモンロール。
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  久しぶりすぎるジョグと、クレヨンしんちゃん映画鑑賞。
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  夏休み初日はバイト仲間と高コスパランチ。
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  スパイダーマン鑑賞と、新しいランニングウェア。
• 火祭りロードレースはDNSです、と帰省のこと。
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  キングダム鑑賞、からの娘ちゃん子どもガイダンスと育成テスト。
• 後期日特決まりました。
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  60分ジョグ。
• 久しぶりの朝ラン。
• 救急車騒動。
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  薬の量が増えました、帯状疱疹後の神経痛その後。
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  マイケル観てきました。
• 都外の学校見学スタートしました。
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  マラソン大会エントリーしたよと、エントリーしたい海外マラソン。
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  （遅報）沖縄旅行2日目、厳選したお土産とか。
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  2週連続、TOHOシネマズで映画鑑賞。
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  息子君と朝ピクニックと、娘ちゃんの勉強のかかわり方。
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  B'z FYOP＋ 沖縄公演に参戦。
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  日光東照宮観光とか。

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