ゴールドフラッグ株式会社「平久保晃世社長」のブログ


いよいよ待ちに待った回復食が始まりましたニコニコ

とうもろこし玄米粥に枝豆スープ、トマトとアジのマリネで約300カロリーですビックリマーク


ゴールドフラッグ株式会社「平久保晃世社長」のブログ


4日目の夕食のメニューは、

八穀玄米粥、ミョウガの味噌汁、焼き野菜のサラダ、青梗菜ときのこの豆腐あんでしたアップ

胃が小さくなった為お粥まで食べれ無かったですべーっだ!

「最低でも30分かけてゆっくりと良く噛んで食べる事」と指導頂きました音譜