女性ホルモンと食欲について 女性ホルモンと食欲について - 運気改善コンサルタント 長谷川晃代女性の多くは高齢化と伴い減少していく女性ホルモンを納豆やお豆腐などに 多く含まれているイソフラボンを摂取して補っています。 サプリメントのイソフラボンには「グリコシド型」と「アグリコン型」との2種類があり、 最近、サプリ […]akiyo1689.com 目 次 女性の多くは高齢化と伴い減少していく女性ホルモンを納豆やお豆腐などに多く含まれているイソフラボンを摂取して補っています。 サプリメントのイソフラボンには「グリコシド型」と「アグリコン型」との2種類があり、最近、サプリで流行して言われ始めているのが「アグリコン型イソフラボン」。 実は、どちらが良いか悪いかは人それぞれ。 多く摂ったから良いのではなく、ご自分の身体から発するメッセージを感じ取ることをお勧めします。 そもそも、ダイエットサプリがあれば、食べても太らないから爆食出来るなんて考えは、これからの時代流行りません。飽食の時代は終わったのですから。 関連記事
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