私は、毎日1つずつ鉄分グミを摂っています。
コラーゲンやビタミンも必要ですが、それだけではダメなのです。
私が取っている鉄分グミをご紹介しますね。
色々試してみましたが、HABAが一番良かったです。
実は、韓国の方からも「これが一番良かったよ！」と、教えてもらったぐらい。
あと、HABAのスクワランオイルのローズ
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