大人女性のQOLをアップ！！

ライフトーニングRintoのブログへようこそ✨

代表の後藤明代です。

3月31日、今朝も6時から【10分運動部】、3月の最終日まで駆け抜けました！

年度末のお疲れの中、オンタイムはもちろん、アーカイブも活用していただきながら続けてきたオンサロメンバーと【10分運動部】の皆さまに拍手ーーー✨👏✨

体力づくり、ボディメイク、運動不足解消、生活リズムの整え、気分転換、ストレス解消、朝活、ダイエット、・・・などなど、それぞれの思いは違えど同じ時間・同じ場所（オンライン）に集う仲間が、お顔は見えなくてもそこにいる（お名前が表示されるからね😂✨）ことで、モチベーションが保てた✨という方も多いことでしょう😉✨（私ももちろんその一人！）