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ライフトーニングRinto代表の後藤明代です。

▶こんなお仕事をさせていただいております。
〜女性の心と身体を整えるお手伝い【ライフトーニングRinto】〜
・ラジオパーソナリティー
・ボディ・ワーカー
・手帳ライフコーディネーター

今日は、3か月間にわたる【ライフトーニングノート】平日クラスの最終回。

手帳術とボディ・ワーク、それぞれを継続的に体得していく内容で、現在はモニター開催中ですが、受講してくださった皆さんからのフィードバックも参考にしつつ、講座の内容も固まってきました✨

先日の大阪旅でご一緒した受講生さんからも「あの内容であの値段って、安すぎる（笑）！」ってダメ出しされるほど（笑）ですが、その分、私もレッスンを提供しつつもその内容と効果について研究させていただいております、というわけです😊

モニター開催とはいえ、レッスン内容や講座でお伝えすることはガチなので、そこから大きく花開いてくださる方も増え、成長っぷりが眩いばかりです✨

↓レッスンを終えて間もなく、今回の修了生・ちずちゃんが呟いてくれてた✨

簡潔に言うと、「どう思われるか」じゃなくて「どう思うか」にシフト出来た3ヶ月間でした。あきよさん @bisiseiakita 、ご一緒させていただいた皆様、たくさんの気付きをありがとうございました🙏💕今後も私史上最強の私目指して突っ走るぞ〜！！#ライフトーニングノート
— ちずるん/黒住千寿 (@chizurun_190401) March 30, 2023

集合写真を撮り忘れてしまったことに、今気づきました・・・

アーカイブ受講もOKということにしておりまして、最終回にはオンタイムでご参加くださったお二人と濃い120分を過ごしました。

「なりたい自分」は作れる！！

「自分の人生、自分でハンドリング出来る！！」

・・・を３ヶ月かけて学んでいく。

これまで蓄積してきた思考の癖や、長年にわたって少しずつ蓄えてきた脂肪は、そんな思考の癖・身体使いの癖をほどいていくところからがスタート！！

決して「力技／短期決戦！！」ではなく、自分の心と身体を観察しながら進めていくことが大切だなって思っています。

だから、今回のちずちゃんのように、

「どう思われるか」じゃなくて「どう思うか」にシフト出来た3ヶ月間でした。

って思っていただけたら、ガッツポーズですよ。

ご本人の気付きが１番ですからね〜✨

私はそのための方法をお伝えするだけ♡

新たな平日クラス、４月から始まるよ♡

↓

後藤明代【ライフトーニング・ノート】モニター第5期 - リザスト手帳お腹痩せ骨盤底筋話し方ダイエットライフトーニングRinto ライフトーニングRinto 後藤明代

resast.jp

パッケージがかわゆい♡大阪みやげ、ありがとうございます✨

※ライフトーニングRinto in 大阪！！レポートはこちら

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✨Rintoドリームダイエット（個別予約レッスン）は、夢を描く人の味方✨

後藤明代 - リザスト手帳お腹痩せ骨盤底筋話し方ダイエットライフトーニングRinto ライフトーニングRinto 後藤明代

www.reservestock.jp

■ ライフトーニングRinto・近況報告 ■“すべての女性が「今この瞬間から」思うように凛と生きることができる！”を叶えるライフトーニングRinto。
「旅するように仕事がしたい！」をしつこく言い続けたRinto代表のアラフィフ母さんが、全国各地のRintoさんに会いに旅をし始めます。田舎の同居嫁ながら「自分の城を持ちたい！」から始まった今、ドキドキしながら借りた賃貸物件（通称“城”）は、初代の城からもうちょっと居心地のいい場所にお引越し。《私にとっての心地よい場所とは何か？》を追求し続けています。

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【レポ】「どう思われるか」じゃなくて「どう思うか」にシフト出来た3ヶ月間