今思えば、
コロナで本格的な自粛の直前、
リアルでお顔を合わせて出来た、
記念すべき講座でした✨
今日は、
「みんな元気かな〜
？」
の想いで更新します
“姿勢は生き方”✨
現役ラジオパーソナリティーが
美姿勢トーニング®とCITTA手帳で
あなたを凛と輝く女性に✨
旅するように仕事がしたい♡
ライフトーニングRinto代表・後藤明代です。
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CITTA式手帳講座 in 仙台 （20.2.29.）
・・・そう。
全員マスクだったよね・・・
この講座の数時間前。
仙台で初の罹患者が出た、
というニュースを、
すでに到着していた仙台で知りました
仙台に到着したら、
講座までの時間を過ごすいつものカフェが
その日は閑散としていて、
不安な気持ちがどんどん押し寄せ、
私は世界に一人ぼっち・・・
みたいな錯覚すら味わいました。
大げさかもしれないけど、
その時はそれはもう・・・💦
⬆
でも、
気持ちを奮い立たせ、
そして、
講座に参加予定のみんなにも
確認を取り、
みんなが来てくれる✨
という気持ちにも励まされ、
会場に到着。
この日は、
数日前の時点で対面でのご参加を見合わせた方の為に、
講座を動画収録して
Blu-rayにして送る、
という二段構え。
対話でのやり取りも大事にしているので
普段はやりませんが、
何とかして手帳術をお届けしたいと、
急遽、
この時だけの措置です。
右手前の木箱（会場備品（笑））をスタンド代わりに、
パワポ画面を中心に収録しました。
会場に来てくれたみんなと記念撮影✨
この日のみんなからお預かりしたアンケートを
一部ご紹介しますね(^^)
あれから一ヶ月半が過ぎました。
講座当日の状況とはもちろん、
講座前までの毎日とは
全然違う世界になってしまいました。
平和だったからこそ、
悩めていたんだな、
と思うことも多々あり、
自分を省みることが
特に増えたような気がします(^_^;)
足元にある幸せを見つける。
家族との関係を見つめる、見直す。
必要なもの、そうではなかったもの、を
冷静に見極める。
今は内観の時期なんだと感じます。
講座の中で、
「ワクワクリストは、
自分の心の棚卸し」
とよくお伝えしています(^^)
今回の受講生さんのように、
「周りの時間に合わせすぎて
自分が本当にやりたいことが
何なのかわからない」
という人も多いですよね。
コロナで制限がかかっている今、
制限されているからこそ、
「解除されたら、
今度こそは◎◎を実行する！」
と心に誓っていることはありませんか？
「制限がなかったら、
こうしたかったのに・・・」
と残念に思うことが、
あなたの本心ですよね。
「たら・れば」の論理って、
コロナ前はあんまり好きじゃなかったんです。
「〜だったら、出来たのに」
とか。
「〜すれば、叶うのに」
とか。
「たら・れば」言ってる前に、
行動に移すこと考えてみよ？ってね。
今は、
本当に制限がかかっているから、
「たら・れば」
をつけて語りたくなることが、
実際問題として増えてる(^_^;)
制限がかかってしまったことで
あぶり出された
あなたのやりたかったこと。
アフターコロナの時代には
すぐに行動に移せるように、
巣ごもりの今から、
出来ることから準備を始めよう✨
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