おはようございます！
比較的穏やかなお天気の朝。
盛岡の手帳講座からの
おはようLINEフォローは
今日も絶賛継続中！✨です。
そんなおはようLINEで頂いた朝一番のご挨拶が、
今日のタイトルの言葉でした。
「今日は思いっきり好きなことをします！」
すごく力強くて
いいスタートだなーっ✨
って思いました。
自分の一日を
ご機嫌にしてあげるのは、
誰でもない、
あなた自身✨
いい日にする✨
そんな宣言を
文字にすることで
自分自身への応援になります。
おはようLINEで第三者である、
私に宣言してくれたことで
その言葉は
またさらにパワーアップしたことでしょう！✨
【今日はどんな日曜日にするのか？】
仕事が入っていても、
家のことをやらなきゃいけなくても、
子供の行事に走り回らなきゃいけなくても、
特にやることもないなーなんて日も…。
その先に
どんな時間が待っていようとも、
‘その時間をどんな気分で過ごすか？’
それは
あなたが決めていいんですよ(^^)♡
是非、
ご機嫌さんな日曜日を♡
先日のクリスマス会の帰り際に、
長靴を褒めてもらいました(^^)
積もるでもない、
解けるでもない、
微妙な雪模様の日は
長靴が最高です。
ただ、
手帳タイムでカフェに籠る時には
ちょっと…
蒸れます（笑）。
しなやかで芯のある、
女性らしい身体作りを目指す、
年内最後のレッスンは、
12月22日(土)です。
初めての方のための入門編、
継続されている方のためのメンテナンス。
両方開催しますよ♡
美姿勢トーニング秋田
後藤明代