こんにちは。
心理カウンセラー
エンターテイメントプロデューサー
竹内やすこ です。
人生は自分の思った通りになる
は
人生は自分の〝感じた〟通りになる、ということです。
そして人は、自分が実際に体験することでしか感じられません。
体験しなくても感じている気になっていることもあります。
それは感じているのではなく、「想像している」のです。
別物です。
昨年秋に、知り合いからこう聞かれて答えにつまっていた私。
あのとき自分に投げかけた問い
「私は何にお金を使っていこうか」の答えが、なんとなく見つかった。
私は何にお金を使っていきたいか
私は、私にいろんなことを体験させてあげるためにお金を使おうって決めた。
体験させてあげる「いろんなこと」は、
好きなこと
快適なこと
やったことないこと
興味があること
やってみたいと思ったこと
これまでの私は、
必要なこと
やらないといけないこと
に
無駄なく
できるだけ安く
お金を使ってきた。
人生を動かしたいなら、これまでと『逆をやる』のだ。
これまでやってはいけないと思っていたこと、
言い換えると、やっていいなんて思ってもみなかったことを
「やっていい」と自分で決める。
これが「自分に許可を出す」ということ。
▶︎恥ずかしくてできなかった、旅先で一人立ち飲みをやってみた
１年前から私は、「ふと思ったことはやらないといけないキャンペーン」をしています。
勇気が必要なこと、お金がいることを、ふと思ってしまった時は、あちゃー
ってなります。
あちゃーってなって、それを忘れようと無意識で抹消しそうになるけど、意識的にもどして、あちゃーってなりながらやっています。
以前はきっと、ふと思ったこと＝イマジネーション＝魂の望みを、無意識で抹消していることにも気づいてなかったんだなーってことがわかってきました。
ふと思ったことはやらないといけないキャンペーンをしだすと、心はどんどん緩んでくるようです。
そして、これまで自分がスルーしてきたこと、自分には関係ないと思っていたことまで望み出します。
お金かかります。
できるだけお金を使わないように生きてきた私は、ビビります。
ビビりながらお金を使ってみます。
だって、自分に体験させてあげるためにお金を使うって決めたから。
でもね、少しずつそれをやりだしたら、なんか日々が以前より楽しくなってきました。
そして、お金も入ってくるようになりました。
まだうまく言語化できないけど、日常が底上げされてきてる感じ。
「私が自分に体験させてあげたこと」も、これからブログに書いていきますね。
あ、で、自分に体験させてあげることで大事なことは、
体験することで出てくる感覚・感情をしっかり感じる
です。
これまで私がいろいろ体験することで実感した
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