年齢も60歳前後になると、何より心配なのは自身の健康です。
「仕事が息抜き」などと笑いをとる年齢かも知れませんが、働きづめで数十年、体が壊れないわけがありません、
食事制限や運動を周囲から進められますが「自分がその気になれば何時でも出来る」などと「たかを括っている」ようでは健康は維持できないと思います。
あと数年後、「大好きなものが食べられない、食事制限や楽しみだった晩酌を控えなければ」といったことでは「何のために、誰のために頑張ってきたか」わからなくなってしまいます。
取り返しがつかない体になってしまい、後悔することがないよう健康管理には配慮していかなければなりません。