１日の睡眠時間は最近６～８時間ってとこです。
平均７時間くらいなんで多くも少なくもないと思うんですが・・・・
寝る回数が１日、２～３回とかになってます（＾＾；
１９時ごろからちょこっと寝て、夜中おきて、４時とかにまた寝て・・・・みたいな感じに。
睡眠薬を少しずつ減らそう、とがんばってたらこんな感じになりました（＾＾；
以前にまして夢見るようになりました。
寝る前に読む本とか、テレビとかに影響されやすい。
織田信長とか水戸黄門が出てきた朝にはちょっと凹みます・・・・
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助さん、角さんの夢なら嬉しいんだけどな！
どうせ戦国武将がでてくるなら安田永秀とか吉川元春とか伊達政宗とか北条氏照とかさぁ・・・・
せめて上杉影虎かよかったなぁ（残念！